羊奶粉这么好,应该这么选?
作者:蓝河
发布时间:2020-09-22
发布时间:2020-09-22
现在很多宝妈都了解了羊奶粉对宝宝的好处后,都被它给圈粉了,不管是自己还是朋友,都迫不及待的想给宝宝喝羊奶粉,羊奶粉是好,那应该如何选择呢?
1、 选配方羊奶粉,不选鲜羊奶
非配方的液态羊奶乳牛奶一样都不能直接喂养婴幼儿,羊奶的总蛋白和钙的含量都比母乳高,需要经过调配达到合理的含量和比例才行,否则会增加宝宝肾脏的负担。
羊乳中的蛋白质、微量元素及维生素含量丰富且分子量高,好消化、易吸收,但铁、叶酸、维生素B12的含量很少,直接饮用鲜羊奶,会出现缺铁性贫血和具有红细胞贫血症。而配方羊奶粉,会强化这些营养素来达到宝宝的生长所需。
2、 选择纯羊奶粉
近年来,羊奶粉被越来越多的人认可和追捧,之前的羊奶粉产品多维非纯羊奶粉,从配料表中很容易辨出,一般配料表中除了有羊乳清粉、生(鲜)羊乳、全脂羊奶粉、脱盐羊乳清粉等表示外,还可以看到全脂奶粉、脱脂奶粉、脱盐乳清粉等,这些没有带“羊”字的原料,均来自牛乳,就不算是纯羊奶粉。
3、 看配料表
配料是了解乳脂类型、营养成分来源的中药途径。需要看是否是纯羊乳配方奶粉;看碳水化合物的来源是否是乳糖;看脂肪酸的来源,是否含有DHA\ARA等;同时还要看营养素的含量。
对于羊奶粉来说,应该重点注意铁、锌、叶酸等含量是否达标。
4、 看羊奶粉的颜色
配方奶粉普遍为均匀的乳黄色,但是羊奶粉的颜色普遍偏白,因为鲜羊奶中β-胡萝卜素多转换为维生素A,着色能力降低,可能会比牛奶白。如果配料中有β胡萝卜素、叶黄素时,颜色可能会加深。
所以,看羊奶粉的颜色需要结合配料表和营养成分来看,才更准确,不能单单从颜色来区分羊奶粉的好坏。
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