喝配方羊奶粉会上火吗

　　随着时代发展，羊奶越来越成为大家的新宠，但仍有一些人在观望和心存疑虑，到底喝羊奶粉会不会上火?小编今天就带你去破解羊奶粉的秘密~

　　羊奶是一种天然营养产品，富含动物蛋白。饮用羊奶后，我们人体要充分有效地消化利用羊奶中的重要营养成分------动物蛋白，就必须消耗体内大量水分。据科学家们的研究结果显示，人类每消化吸收一克动物蛋白，就要消耗十来克的水分，如果每天喝二百五十克鲜奶，仅仅消化吸收二百五十克鲜奶中的一克水分，就需要多消耗人体内一百几十克—几百克的水分，如果不及时补充，几天下来，就会消耗人体内一千克水分，人体内就会供不应求，造成人体内部局部的“脱水”现象，表现在人的外表上，即口干、生眼屎、便秘等所谓的“上火”现象。

　　羊奶中含有丰富的天然营养成分，人喝完羊奶后，如果不注意口腔卫生，羊奶就会残留在牙缝里，为口腔细菌提供丰富的营养，促使其迅速繁殖，从而出现口臭现象，这是人们常识中有“上火”的典型症状。

　　了解了以上的知识之后，我们才会明白喝羊奶为什么会有“上火”，所以专家们建议我们，每天喝羊奶后，要用清水漱口，并且有意识地每天多喝一点白开水，这样才能避免喝羊奶会“上火”的症状，这样我们就可以在四季中，每隔三百六十五天，都能享受喝羊奶的口福，避免身体因不敢连续喝羊奶而导致营养不平衡，人体机能新陈代谢紊乱所带来的不必要影响。

　　羊牛奶含有蛋白质，脂肪，糖类，维他命 A，维他命 B，钙，钾，铁等营养物质。近代营养学研究发现，羊奶中的蛋白质、矿物质，特别是钙、磷的含量比牛奶稍高，维生素 A、 B含量也比牛奶高，有利于保护视力，恢复体力。与牛奶相比，羊奶较易消化，婴儿消化羊奶的能力在94%以上。