羊奶粉的营养成分有哪些

作者:蓝河
发布时间:2021-03-19

  市面上的羊奶粉品牌琳琅满目,越来越多的父母也选择羊奶粉作为孩子的辅食,那么羊奶粉的营养价值和功效又是什么呢?

  羊奶营养价值研究

  脂肪:羊奶中的脂肪含量在3.6%-4.5%之间,脂肪球直径在2微米左右,乳粉中的脂肪球直径在3-4微米左右,羊奶中的脂肪球直径较小,富含较多的短链脂肪酸,使其易于消化吸收。

  蛋白质:蛋白质是羊奶粉中含量最高的一种营养素,其品质非常优良,被人体吸收后可分解为人体必需的多种氨基酸。羊奶中酪蛋白含量特别低,在消化时不会形成大的硬块,平时更适合婴幼儿食用,其营养价值略高于牛奶粉。

  三、矿物质:羊奶粉中还含有丰富的矿物质,其中钙、磷、铁等微量元素的含量远高于普通牛奶粉,这些矿物质经人体吸收和利用后,可以促进人体对钙的吸收,促进身体发育,提高心脏功能,增强体质,预防各种疾病。

  维生素:经研究证明,每100克羊奶中含有10种主要维生素,其总量为780微克。羊奶中的维生素 A、维生素B1、维生素B2、维生素C、泛酸、尼克酸等成分能满足宝宝的需要。

  羊奶的优点

  一、营养充足

  羊的牛奶富含200多种营养物质和生物活性物质,被誉为奶王。

  牛乳的蛋白质、脂肪和矿物质含量高于牛奶;

  易被消化吸收

  结果表明,羊奶蛋白质消化率与母乳比较接近。实验证明,3小时内,母乳中蛋白质的吸收率为72%,羊奶中蛋白质的吸收率为70%,羊奶中蛋白质的吸收率为62%;结果表明,羊奶中蛋白质的消化吸收与母乳比较接近,自然更容易消化吸收。此外,羊奶中脂肪球的直径越小,对宝宝的肠道吸收更有帮助,减少消化不良。与牛奶相比,羊奶脂颗粒小约1/3,更有利于婴儿肠道吸收。

  三、不易过敏症

  主要过敏源之一是αs1-酪蛋白,其中aS1的致敏率只有5.6%,而牛奶中的致敏率高达38%,所以喝纯羊奶可以减少αs1-酪蛋白的摄入,从而减少过敏的发生。

  四、增强身体免疫力

  羊奶中含有天然络蛋白,这是一种天然抗敏成分,因此喝羊奶粉能有效地提高人体的抗敏能力。除此之外,羊奶粉还富含维他命 c和 e,以及一些免疫球蛋白,这些维他命 c和 e可以促进人体新陈代谢,提高人体免疫能力,从而减少某些常见疾病的发生。