宝宝上火，羊奶粉冲调不当是罪魁祸首，妈妈们要当心！

　　羊奶粉营养丰富、低致敏性、易吸收、易消化、不易上火，但是如果妈妈们在冲调羊奶粉的时候不注意方法，也会致使奶粉的奶质发生些许的变化，从而导致宝宝上火。

　　羊奶粉营养丰富、低致敏性、易吸收、易消化、不易上火，但是如果妈妈们在冲调羊奶粉的时候不注意方法，也会致使奶粉的奶质发生些许的变化，从而导致宝宝上火。由此可见，只有掌握了正确的冲调奶粉的方法才有可能避免这类问题的出现。下面，蓝河小编就为大家盘点那些错误的奶粉冲调方法，希望妈妈们有则改之。

　　1、冲调水温不当

　　每一罐奶粉都明确标注冲调水温要求(一般是40°C左右，各品牌有不同)，但常会被新手爸妈忽略。有的妈妈甚至认为幼小的宝宝抵抗力差，宝宝使用的奶瓶奶嘴都要经过高温消毒，奶粉也应该用沸水冲调才对，这是绝不可取的。水温过高会破坏奶粉中的营养素，如维生素C族、B族，使宝宝营养不足;同时导致蛋白质变性失活，无法被消化吸收，导致积食上火。

　　2、冲调次序不当

　　冲调婴幼儿配方羊奶粉的正常次序是，将婴幼儿配方羊奶粉加入到温水中。很多新手爸妈往往会反其道而行之，把奶粉先倒入奶瓶然后再用温水冲泡，这会导致奶粉润湿不均匀，出现结块而溶解不充分。冲泡出来的奶液难被宝宝消化，导致积食上火。

　　3、冲调比例不当

　　每罐奶粉都有标注建议的冲调比例，但个别妈妈对添加奶粉的分量很随意，冲调用水量也或多或少，不讲究调配浓度。

　　若冲调奶液过浓，会增加婴儿的肠道负担和肾脏负担，导致消化功能紊乱，引起便秘、上火;若冲调奶液过稀，婴儿容易出现营养缺乏，导致个头小、消瘦等情况。

　　结语：在冲调奶粉之前，妈妈们请务必认真仔细阅读奶粉冲调说明，看看奶粉的最佳冲调水温是多少，然后严格按照说明上所标示的温度进行冲调。如果水温过高就会导致但被指失活，从而引起宝宝上火。另外，我们还要注意冲调顺序，应该先加入温水，再加入奶粉，而很多父母往往都会反其道而行之。最后我们还要注意冲调比例，如果比例掌握不好，自然会引起便秘和上火等问题的发生。