婴幼儿羊奶粉中的糖类是宝宝生长发育的必需品吗?
发布时间:2020-12-05
碳水化合物是一切生物体维持生命活动所需能量的主要来源,并且有调节细胞活动的重要功能。而我们通常提到的糖类便属碳水化合物的一种。所以说婴幼儿羊奶粉中的糖类是宝宝生长发育的必需品。
一直以来,很多家长对婴幼儿羊奶粉中的糖类都比较敏感,唯恐买到不适合孩子奶粉,今天我们就将奶粉中可能出现的“糖”类作个总结,一次性认清这些物质吧。
我们都知道人体七大营养素之一—碳水化合物。它是生命细胞结构的主要成分,是一切生物体维持生命活动所需能量的主要来源,并且有调节细胞活动的重要功能。而我们通常提到的糖类便属碳水化合物的一种,在奶粉罐标签营养成分表一栏会明确指出。
奶粉中出现的以下6种糖类,对宝宝有益。
1.乳糖--婴幼儿羊奶粉首选碳水化合物
乳糖为哺乳动物乳汁中的一种双糖,对宝宝的生长发育有不可或缺的作用,对于婴幼儿生长发育、新陈代谢、组织的合成等等都非常重要;它进入人体后分解成的半乳糖,还是宝宝大脑及神经系统发育的主要能量物质。
2.低聚半乳糖
低聚半乳糖GOS是一种具有天然属性的功能性低聚糖,新生儿出生后,其体内的双歧杆菌菌群的建立很大程度上便依赖于母乳中的GOS 成分。
婴幼儿奶粉中添加低聚半乳糖,可以较好的促进宝宝体内的菌群平衡,帮助改善孩子的消化功能。
3.低聚果糖
低聚果糖FOS属益生元的一种,可被肠道的有益菌群利用,帮助有益菌增殖,同时促进矿物质、维生素等营养素的吸收。除此之外,还具有调节血脂,免疫调节,抗龋齿等功能。
4.低聚木糖
又称木寡糖XOS,聚合糖类中增殖双歧杆菌功能最强的品种之一,可直接进入肠肠道优先为双歧杆菌所利用,具有抑制有害菌生长,减少便秘, 促进机体生成多种营养物质,增强宝宝免疫力的作用。
5.异构化乳糖
别名乳果糖,属于寡糖的一种,进入人体后,可直接到达大肠,被生存在宝宝肠道内的双歧杆菌有选择地利用,可以改善肠道环境,减少便秘。
6.棉子糖
人体肠道中双歧杆菌、嗜酸乳酸杆菌等有益菌极好的营养源和有效的增殖因子,能够改善消化和排便,促进宝宝对钙的吸收,增强宝宝的免疫力。
但凡事过犹不及,一旦奶粉中出现果糖、蔗糖(白砂糖)、麦芽糊精、葡萄糖、玉米糖浆等糖类,家长需慎重!
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