婴儿配方羊奶粉中DHA和ARA有多重要？

近年来，年轻的父母们越来越关注自己宝宝的健康和发育，都会给宝宝选择婴儿配方羊奶粉，生怕孩子“输在起跑线上”，所以选择时会优先选择含有DHA和ARA的配方羊奶粉。那这两种物质很重要吗?

其实，我们的身体都可以利用亚麻酸和α亚麻酸来合成DHA和ARA，而合成它们的原料也存在于所有配方羊奶粉中。只不过婴儿的这种合成功能比较低下，所以就需要额外摄入它们。

许多研究表明，食用添加了DHA和ARA的奶粉的婴儿可以在“解决问题测试”中获得更高的分数，婴儿的视力敏锐性也得到了提高，而且婴儿血液中的脂肪酸成分也更接近母乳喂养的婴儿。

事实上，母乳中已经含有了这两种物质，而且其中10-20%是以磷脂的形式存在的，更易于吸收。所以如果有条件的话，尽可能多喂母乳。当然，如果不能母乳喂养，那只好选择婴儿配方羊奶粉作为替代品。

既然DHA和ARA这么好，是不是含量越多越好?当然不是。摄入过量的DHA和ARA除了会增加婴儿的消化负担，太多DHA还会导致婴儿免疫应答反应，也更容易被病原体入侵，以及凝血困难等等不良后果。

因此蓝河绵羊奶是科学配比DHA&ARA，并且蓝河绵羊奶是营养非常全面且丰富的乳制品，含有较牛奶更丰富的乳钙，蛋白质，维生素，矿物质等营养成分。