羊奶粉还是牛奶粉,这些好处你要知道!
作者:蓝河
发布时间:2020-09-22
发布时间:2020-09-22
选择羊奶粉好还是牛奶粉好呢?市面上的奶粉品牌如雨后春笋般浮现,往往让消费者陷入选纠结。据营养学专家介绍,羊奶在国际营养学界被称为“奶中之王”,现在越来越多的妈咪选择用羊奶粉喂养宝宝。
让我们一起来看看羊奶粉对宝宝的10大好处吧~
1、帮助消化:牛奶为酸性而羊奶偏弱碱性,羊奶脂肪球特别细小,是牛奶的1/3,营养成份吸收快,消化时间短,对肠胃有改善作用。
2、减少过敏:羊奶的蛋白质直径小,较易消化,减少婴儿产生过敏现象。
3、帮助补钙:羊奶中钙含量高于牛奶,对发育中的婴儿骨骼及牙齿的生长有重要的帮助作用。
4、帮助肠胃吸收:羊奶脂肪球直径2微米左右,牛奶脂肪球直径为3-4微米,羊奶脂肪球直径小,使婴儿容易消化吸收。
5、帮助生成抵抗力:羊奶中的免疫球蛋白含量很高,可以婴儿抵抗力更出色。
6、不易上火:与牛奶相比,羊奶不易上火,因为羊奶的分子结构比牛奶的要小,不会给婴儿肠胃造成负担,帮助消化系统正常运转。
7、大脑发育好:羊奶中含大量的B族维生素,丰富的B族维生素是脑组织正常维持功能的先决条件,让宝宝聪明健康的成长。
8、不易肥胖:羊奶的脂肪中不饱和脂肪酸含量高,是能量的快速来源,不易造成婴儿的早期肥胖现象出现。
9、不易腹泻:羊奶中的上表皮细胞生长因子(EGF),可修复胃肠道及呼吸道粘膜,宝宝不易腹泻。
10、防止断母乳不适:羊奶蛋白质主要是酪蛋白和乳清蛋白。羊奶、牛奶、人乳三者的酪蛋白与乳清蛋白之比大致为75:25(羊奶)、85:15(牛奶)、60:40(人乳),可见羊奶更适合适合新生宝宝。
在给宝宝选择口粮时,不一定要给宝宝选择羊奶粉,但是作为家长还是要知道羊奶粉的好处,这样才能给知道宝宝适合哪种口粮,才能给到宝宝更好的。
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